PENGARUH LATIHAN RELAKSASI OTOT PROGRESIF DENGAN IRINGAN MUSIK GENDING JAWA TERHADAP PERBAIKAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI PANTI WREDHA GRIYA KASIH SILOAM MALANG

NANIK DWI ASTUTIK, 101514153037 (2017) PENGARUH LATIHAN RELAKSASI OTOT PROGRESIF DENGAN IRINGAN MUSIK GENDING JAWA TERHADAP PERBAIKAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI PANTI WREDHA GRIYA KASIH SILOAM MALANG. Thesis thesis, Universitas Airlangga.

[img]
Preview
Text (abstrak)
abstrak.pdf

Download (17kB) | Preview
[img] Text (full text)
TESIS NANIK DWI ASTUTIK 101514153037.pdf
Restricted to Registered users only until 27 September 2020.

Download (2MB)

Abstract

Lansia dikatakan sebagai tahap akhir perkembangan pada daur kehidupan manusia. Jumlah lanjut usia (lansia) semakin meningkat setiap tahunnya baik di dunia maupun di Indonesia. Di Indonesia sendiri pada tahun 2020 diperkirakan jumlah Lansia sekitar 80.000.000. Pada abad ke-21 tantangan khusus bidang kesehatan dari terus meningkatnya jumlah Lansia yaitu timbulnya masalah degeneratif dan Penyakit Tidak Menular (PTM) salah satunya adalah sulit tidur. Salah satu penatalaksanaan non farmakologis dalam memperbaiki kualitas tidur lansia tersebut adalah dengan melakukan teknik relaksasi otot progresif serta mendengarkan musik. Tujuan yang ingin dicapai adalah menganalisis Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Dengan Iringan Musik Gending Jawa Terhadap Perbaikan Kualitas Tidur Lansia. Metode yang dilaksanakan yaitu dengan mengukur kualitas tidur responden dengan menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index kemudian memberikan latihan relaksasi otot progresif yang diiringi dengan musik gending jawa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kualitas tidur lansia mengalami peningkatan dari kualitas sangat buruk menjadi cukup buruk dan cukup buruk menjadi cukup baik. Kesimpulan bahwa terdapat pengaruh latihan relaksasi otot progresif terhadap perbaikan kualitas tidur lansia. Disarankan kepada pihak Panti Wredha agar memasukan latihan tersebut ke dalam jadwal harian lansia agar masalah kualitas tidur pada lansia bisa diperbaiki.

Item Type: Thesis (Thesis)
Additional Information: KKC KK TKM 23/17 Ast p
Uncontrolled Keywords: Kualitas Tidur, Latihan Relaksasi Otot Progresif dan Musik Gending Jawa, Lansia.
Subjects: K Law > K Law (General) > K1-7720 Law in general. Comparative and uniform law. Jurisprudence > K(520)-5582 Comparative law. International uniform law > K3566-3578 Public health
Divisions: 10. Fakultas Kesehatan Masyarakat > Magister Ilmu Kesehatan Masyarakat
Creators:
CreatorsNIM/NIDN
NANIK DWI ASTUTIK, 101514153037UNSPECIFIED
Contributors:
ContributionNameNIDN/NIDK/NUP
ContributorMarlina Mahajudin, Prof.,dr.SpKJ(K)UNSPECIFIED
Depositing User: Unnamed user with email indah.fatma@staf.unair.ac.id
Date Deposited: 26 Sep 2017 21:22
Last Modified: 26 Sep 2017 21:22
URI: http://repository.unair.ac.id/id/eprint/61786
Sosial Share:

Actions (login required)

View Item View Item