PERBEDAAN PENGARUH PEMULIHAN PASIF DI AIR KONTRAS, AIR HANGAT DAN DI RUANGAN TERHADAP PENURUNAN KADAR ASAM LAKTAT DARAH SETELAH AKTIVITAS FISIK SUBMAKSIMAL PADA ATLET BOLABASKET

TAUFAN REZA PUTRA, NIM011514553012 (2017) PERBEDAAN PENGARUH PEMULIHAN PASIF DI AIR KONTRAS, AIR HANGAT DAN DI RUANGAN TERHADAP PENURUNAN KADAR ASAM LAKTAT DARAH SETELAH AKTIVITAS FISIK SUBMAKSIMAL PADA ATLET BOLABASKET. Thesis thesis, Universitas Airlangga.

[img]
Preview
Text (abstrak)
abstrak.pdf

Download (120kB) | Preview
[img] Text (full text)
TESIS.pdf
Restricted to Registered users only until 2 November 2020.

Download (1MB)

Abstract

Pemulihan adalah salah satu cara untuk menurunkan kadar asam laktat darah setelah latihan, ada beberapa macam pemulihan pasif antara lain dengan berendam di air kontras dan air hangat, namun bentuk kedua pemulihan tersebut masih belum begitu dikenal. Tujuan penelitian ini adalah melihat perbedaan pengaruh pemulihan pasif di ruangan, air hangat dan air kontras terhadap penurunan kadar asam laktat darah setelah aktivitas fisik submaksimal. Rancangan penelitian yang digunakan “the randomized pretest-posttest control group design", subjek laki-laki sejumlah 24, anggota UKM Bolabasket UNESA, berusia 18-22 tahun, IMT 18,5-24,9 kg/m2. Subjek diberi 3 macam perlakuan yaitu K1 kelompok kontrol pemulihan pasif di ruangan suhu 24°C-26°C, K2 pemulihan pasif dengan berendam di air hangat suhu 33°C-35°C dan K3 pemulihan pasif dengan berendam di air kontras suhu 8°C-10°C dan 40°C-42°C. Ketiga kelompok diberi perlakuan aktivitas fisik submaksimal 80% HRMax, bentuk aktivitas submaksimal dengan mengayuh ergocycle dipertahankan selama 5 menit. 5 menit kemudian diukur kadar asam laktat darah (pra tes) dilanjutkan dengan ketiga macam pemulihan dilakukan selama 9 menit. Segera setelah pemulihan diukur kadar asam laktat darah (pasca tes). Nilai rerata delta kadar asam laktat darah pada K1 2,43±0,68 mMol/l, K2 3,61±0,72 mMol/l, K3 6,19±1,26 mMol/l. Hasil uji post hoc kadar asam laktat darah setelah perlakuan dari masing-masing kelompok p<0,05, menunjukkan ada beda signifikan antara masing-masing kelompok. Kesimpulan, pemulihan pasif di air kontras suhu 8°C- 10°C dan 40°C-42°C lebih tinggi menurunkan kadar asam laktat darah dibanding dengan pemulihan pasif di ruangan suhu 24°C-26°C dan pemulihan pasif di air hangat suhu 33°C - 35°C.

Item Type: Thesis (Thesis)
Additional Information: KKA KK TKO.15/17 Put p
Uncontrolled Keywords: pemulihan pasif, perendaman di air kontras dan di air hangat, asam laktat darah
Subjects: R Medicine
Divisions: 01. Fakultas Kedokteran
Creators:
CreatorsNIM/NIDN
TAUFAN REZA PUTRA, NIM011514553012NIM011514553012
Contributors:
ContributionNameNIDN/NIDK/NUP
ContributorElyana Asnar STP, Dr. , dr., MsUNSPECIFIED
Depositing User: Unnamed user with email indah.fatma@staf.unair.ac.id
Date Deposited: 01 Nov 2017 23:17
Last Modified: 01 Nov 2017 23:17
URI: http://repository.unair.ac.id/id/eprint/65562
Sosial Share:

Actions (login required)

View Item View Item