GAMBARAN MANAJEMEN STRES TERHADAP KECEMASAN KOMPETITIF PADA ATLET PANAHAN Repository

GAMBARAN MANAJEMEN STRES TERHADAP KECEMASAN KOMPETITIF PADA ATLET PANAHAN

MERY RETROFITA SARI, 111411131076 (2018) GAMBARAN MANAJEMEN STRES TERHADAP KECEMASAN KOMPETITIF PADA ATLET PANAHAN. Skripsi thesis, Universitas Airlangga.

	Text (abstrak) abstrak.pdf Download (50kB)
	Text (full text) Full text.pdf Restricted to Registered users only until 10 January 2022. Download (2MB) \| Request a copy

Official URL: http://lib.unair.ac.id

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran manajemen stres pada kecemasan kompetitif atlet panahan. Fokus penelitian ini adalah untuk memahami stresor para atlet saat bertanding dan bagaimana cara manajemen mereka untuk menghadapi stresor tersebut. Kecemasan kompetitif dibagi menjadi 2 subkomponen dimana terdapat komponen kognitif dan somatis. Komponen tersebut merupakan bentuk dari respon stres terhadap tuntutan lingkungan yang ada (Martens, Vealey & Burton, 1990). Untuk mengurangi dampak dari kecemasan kompetitif maka diperlukan teknik manajemen stres yang tepat. Peneliti menggunakan teknik manajemen PMR berfokus pada menegangkan setiap kelompok otot sebelum merelaksasikannya (Jarvis, 2005). Deep breathing merupakan teknik meditasi sederhana dengan mengatur nafas. Setelah meregulasi pernafasan dan merelaksasi tubuh (Patel, 1989). Metode penelitian ini adalah metode kualitatif dengan tipe penelitian studi kasus. Pemilihan subjek bersifat pusposif dengan melakukan screening menggunakan kuisioner Competitive State Anxiety Inventory-2 (CSAI-2) milik Martens, Burton, Vealey, dkk. (1990) dan menggunakan atlet panahan sebagai subjek. Teknik penggalian data menggunakan teknik wawawancara, sedangkan teknik analisis menggunakan metode tematik. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa para atlet menggunakan Deep breathing namun dilakukan pada saat yang berbeda. Mereka tidak melakukan PMR dan juga mereka memiliki teknik sendiri yang mereka lakukan berdasarkan inisiatif dan kebutuhan mereka. Perbedaan yang terjadi saat melakukan manajemen stres disesuaikan dengan kebutuhan mereka

Item Type:

Thesis (Skripsi)

Additional Information:

KKB KK Psi 216/18 Sar g

Uncontrolled Keywords:

Competitive Anxiety, Stress Management, Stress

Subjects:

B Philosophy. Psychology. Religion > BF Psychology > BF1-940 Psychology

Divisions:

11. Fakultas Psikologi

Creators: