Silva Nirma Suryaningrum (2020) Pengaruh Latihan Core Stability Terhadap Nilai Keseimbangan Pada Atlet. Skripsi thesis, UNIVERSITAS AIRLANGGA.
Text (HALAMAN JUDUL)
1. HALAMAN JUDUL .pdf Download (121kB) |
|
Text
2. ABSTRAK SITI.pdf Download (55kB) |
|
Text (DAFTAR ISI)
3. DAFTAR ISI .pdf Download (80kB) |
|
Text (BAB I PENDAHULUAN)
4. BAB 1 PENDAHULUAN.pdf Download (58kB) |
|
Text (BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA)
5. BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA.pdf Restricted to Registered users only until 18 January 2024. Download (459kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 3 KAJIAN JURNAL)
6. BAB 3 KAJIAN JURNAL.pdf Restricted to Registered users only until 18 January 2024. Download (121kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 4 PEMBAHASAN)
7. BAB 4 PEMBAHASAN.pdf Restricted to Registered users only until 18 January 2024. Download (79kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 5 PENUTUP)
8. BAB 5 PENUTUP.pdf Restricted to Registered users only until 18 January 2024. Download (51kB) | Request a copy |
|
Text (DAFTAR PUSTAKA)
9. Daftar Pustaka.pdf Download (81kB) |
|
Text (LAMPIRAN)
10. Lampiran.pdf Restricted to Registered users only until 18 January 2024. Download (53kB) | Request a copy |
|
Text (SURAT KESEDIAN)
kesediaan - silva nirma.pdf Restricted to Registered users only Download (555kB) | Request a copy |
Abstract
Latar Belakang : Salah satu aspek mendasar yang diperhatikan untuk meningkatkan performa atlet adalah kondisi fisik. Kondisi fisik mendasar yang perlu ditingkatkan pada atlet adalah keseimbangan. Keseimbangan berperan penting dalam mencegah dan menurunkan resiko terjadinya jatuh, cedera, dan agar aktivitas sehari – hari bisa terlaksana tanpa mengalami gangguan. Latihan core stability adalah suatu model latihan yang meningkatkan kemampuan mengontrol posisi gerakan togok melalui pinggul dan kaki untuk memungkinkan produksi gerak yang optimal. Tujuan : Skripsi ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh latihan core stability terhadap nilai keseimbangan pada atlet.Metode Penelitian : Skripsi ini menggunakan design literature review. Sepuluh jurnal yang digunakan dalam skripsi ini, menggunakan design penelitian experimental pre and post test design. Pengukuran yang digunakan Flamingo balance test, Stork stand balance test, Sensory organization test, atau dengan menggunakan alat Force platform.Hasil dan Kesimpulan : Delapan jurnal menyatakan bahwa latihan core stability menunjukkan hasil yang signifikan terhadap nilai keseimbangan pada atlet. Dua jurnal yang membandingkan latihan core dengan metode lainnya menyatakan tidak ada perbedaan yang siginifikan tetapi latihan core stability memberikan efek yang positif terhadap keseimbangan.
Item Type: | Thesis (Skripsi) | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Additional Information: | KKA KK FV.TA.FST.02/20 SUR p | ||||||
Uncontrolled Keywords: | keseimbangan, latihan core stability, atlet, Flamingo balance test | ||||||
Subjects: | R Medicine > RM Therapeutics. Pharmacology R Medicine > RM Therapeutics. Pharmacology > Including massage, exercise, occupational therapy, hydrotherapy, phototherapy, radiotherapy, thermotherapy, electrotherapy |
||||||
Divisions: | 15. Fakultas Vokasi > Departemen Kesehatan > D4 Alih Jenjang Fisioterapi | ||||||
Creators: |
|
||||||
Contributors: |
|
||||||
Depositing User: | Ny Siti Sawanah | ||||||
Date Deposited: | 29 Mar 2021 05:25 | ||||||
Last Modified: | 29 Mar 2021 05:25 | ||||||
URI: | http://repository.unair.ac.id/id/eprint/103166 | ||||||
Sosial Share: | |||||||
Actions (login required)
View Item |