Dyah Rahayu Chantika Rasman, - and Atika Dian Ariana, - (2025) Pengaruh Stres Akademik terhadap Kualitas Tidur Mahasiswa Tingkat Akhir yang sedang Menyusun Skripsi. Repository Universitas Airlangga. (Unpublished)

Text (Artikel Ilmiah) Pengaruh Stres Akademik terhadap Kualitas Tidur Mahasiswa Tingkat Akhir yang sedang Menyusun Skripsi_Dyah Rahayu Chantika (111811133206).pdf Download (230kB)

Abstract

Mahasiswa tingkat akhir sering mengalami tekanan tinggi dalam menyelesaikan skripsi, yang dapat menimbulkan stres akademik dan berdampak negatif terhadap kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh stres akademik terhadap kualitas tidur mahasiswa tingkat akhir. Hipotesis yang diajukan adalah adanya pengaruh negatif stres akademik terhadap kualitas tidur. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif eksplanatori dengan metode survei dan teknik purposive sampling. Partisipan berjumlah 106 mahasiswa tingkat akhir. Instrumen yang digunakan adalah Perception of Academic Stress Scale (PASS) dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Hasil analisis regresi linear sederhana menunjukkan bahwa stres akademik berpengaruh negatif signifikan terhadap kualitas tidur (R2 = 0.133; p < 0.001). Temuan ini menunjukkan bahwa semakin tinggi stres akademik, semakin rendah kualitas tidur mahasiswa. Hasil ini menekankan pentingnya pengelolaan stres dalam menjaga kesehatan tidur mahasiswa pada fase penyusunan skripsi.

Actions (login required)

View Item