KASMAYANI KARIM, - (2022) Efektivitas Terapi Mindfulness-Based Body Scan Untuk Mereduksi Tingkat Stres Akademik Siswa Pada Sebuah SMA Di Makassar dalam Pembelajaran Selama Pandemi Covid-19. Thesis thesis, UNIVERSITAS AIRLANGGA.

	Text (HAL JUDUL) HAL JUDUL.pdf Download (398kB)
	Text (BAB 1) BAB 1.pdf Download (89kB)
	Text (FULLTEXT) 111914153040.pdf Restricted to Registered users only Download (6MB) | Request a copy

Abstract

Sistem pembelajaran daring dan tatap muka terbatas di masa pandemi menyebabkan berbagai kesulitan yang kemudian menjadi stresor yang menyebabkan stres akademik bagi pelajar. Oleh karena itu, diperlukan suatu intervensi yang menekankan pada kesadaran untuk mengurangi stres akademik. Salah satu intervensi yang dapat diberikan adalah intervensi terapi mindfulness-based body scan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menguji efektivitas intervensi terapi mindfulness-based body scan untuk mereduksi tingkat stres akademik siswa pada sebuah SMA di Makassar dalam pembelajaran selama pandemi Covid-19. Penelitian ini merupakan penelitian dengan desain quasi-experimental teknik one group pretest-posttest design. Subjek dalam penelitian ini adalah lima orang siswa SMAIT Al-Fityan School Gowa yang memiliki tingkat stres akademik tinggi. Alat pengumpul data adalah modifikasi student-life stress inventory (Gadzella, 1994). Validitas skala ini adalah validitas isi dengan reliabilitas Alpha Cronbach 0,939. Data dianalisa dengan menggunakan uji statistik non parametrik dengan uji wilcoxon signed rank test. Berdasarkan hasil analisis statistik ditemukan bahwa terdapat penurunan stres akademik pada siswa SMA setelah diberikan intervensi terapi mindfulness-based body scan (p = 0.043 (p < 0,05). Besar effect size dari terapi mindfulness-based body scan untuk menurunkan stres akademik adalah 0,90 (large effect).

Actions (login required)

View Item