Indra Tjahjono
(2005)
NILAI 1 REPETISI MAKSIMUM OTOT EKSTENSOR LUTUT PADA ORANG SEHAT MENURUT KARAKTERISTIK UMUR ,JENIS KELAMIN DAN AKTIFITAS FISIK.
Other thesis, UNIVERSITAS AIRLANGGA.
Abstract
Nilai 1 RM otot ekstensor lutut dengan protokol EN-TreeM Pulley menurut
kelompok umur menunjukkan peningkatan pada kelompok usia produktif dan
menurun dengan bertambahnya usia.
Nilai 1 RM otot ekstensor lutut dengan protokol EN-TreeM Pulley menurut jenis kelamin, menunjukkan perempuan lebih rendah dibandingkan laid — laki.
Nilai 1 RM otot ekstensor lutut dengan protokoI EN-TreeM Pulley menurut aktifitas fisik, menunjukkan peningkatan nilai 1 RM pada kelompok yang melakukan aktifitas lebih tinggi dibandingkan yang sedentary.
Hasil penelitian nilai 1 RM menurut protokol EN-TreeM Pulley dapat dipakai sebagai aplikasi latihan dengan EN-TreeM Pulley melalui pertimbangan umur, jenis kelamin dan aktifitas fisik.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kekuatan otot dipengaruhi oleh faktor usia, jenis kelamin dan aktifitas fisik
Actions (login required)
|
View Item |