ANITA ANGGRAINI TEDJADIPURA, - and AFIF KURNIAWAN, - (2025) Eksplorasi Peran Self-talk Terhadap Precompetitive Anxiety Pada Atlet Esport: sebuah Review Tersistematisasi. Repository Universitas Airlangga. (Unpublished)

Text (Artikel Ilmiah) Anita Anggraini Tedjadipura_112111133130_Artikel Ilmiah (1).pdf Download (357kB)

Abstract

Perkembangan industri olahraga saat ini mendorong munculnya bidang olahraga baru yaitu esport. Salah satu kondisi psikologis yang krusial dan berpengaruh pada performa atlet esport adalah precompetitive anxiety yaitu kecemasan yang dirasakan tepat sebelum pertandingan berlangsung. Jika dibandingkan dengan periode yang lain (masa latihan, ketika pertandingan berlangsung, setelah pertandingan) angka kecemasan menunjukkan angka tertinggi. Salah satu pendekatan psikologis yang mampu membantu mengelola kondisi ini adalah self-talk. Penelitian ini bertujuan untuk melakukan eksplorasi pada efektivitas self-talk untuk mengelola kecemasan pra-kompetitif atlet esport, Metode systematized review dilakukan dengan mengikuti pedoman PRISMA 2020. Artikel yang diambil merupakan penelitian yang dipublikasikan dalam 10 tahun terakhir (2015–2025) dan menggunakan Google Scholar sebagai database utama. Kriteria inklusi meliputi penelitian yang melibatkan atlet esport aktif, pendekatan berupa teknik self-talk, dan pengukuran outcome kecemasan pra-kompetitif. Sebagai hasil screening data penelitian ini menggunakan lima hasil studi yang disintesis untuk menjawab pertanyaan penelitian skripsi ini. Hasil penelusuran menunjukkan bahwa sebagian besar penelitian menyatakan bahwa pendekatan self-talk mampu membantu atlet menurunkan precompetitive anxiety terutama jika disesuaikan dengan kondisi individu atlet. Temuan tersebut menunjukkan bahwa terdapat dua pendekatan self-talk yang dapat digunakan oleh atlet esport yaitu self-talk motivasional dan instruksional yang dapat diterapkan atlet dalam mengelola dampak kognitif dan emosi akibat tekanan yang dirasakan atlet sebelum berkompetisi dan mendukung integrasi pendekatan psikologis dalam pembinaan prestasi atlet esport.

Actions (login required)

View Item