MOCH NAUFAL WIJAYA, - (2022) EFEK LILIN AROMATERAPI MELATI (Jasminum sambac) TERHADAP KUALITAS TIDUR SISWASMAN 1 TALUN KABUPATEN BLITAR. Skripsi thesis, UNIVERSITAS AIRLANGGA.

	Text (HALAMAN I) 151810483029 HALAMAN I.pdf Download (765kB)
	Text (BAB I) 151810483029 BAB I.pdf Download (46kB)
	Text (FULL TEXT) 151810483029.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Kualitas tidur adalah perasaan segar dan siap menghadapi aktivitas setelah bangun tidur. Konsep ini meliputi beberapa karakteristik seperti waktu yang diperlukan untuk memulai tidur, kedalaman tidur dan ketenangan. Kualitas tidur buruk pada siswa akan memberikan dampak pada aktivitas sehari-hari dan prestasi. Penanganan kualitas tidur butuk dapat dilakukan secara farmakologis dan non- farmakologis, dari hal tersebut peneliti mencoba memperbaiki kualitas tidur buruk pada siswa dengan penanganan non-farmakologis menggunakan lilin aromaterapi melati.. Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan efek lilin aromaterapi melati menanggulangi gangguan kualitas tidur siswa SMAN 1 Talun Kabupaten Blitar berdasarkan capaian skor Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Metode yang digunakan pada penelitian ini pretest-posttest. Analisa bivariat yang digunakan Paired T Test. Hasil dari penelitian efek lilin aromaterapi melati yang dilakukan terhadap siswa SMAN 1 Talun Kabupaten Blitar selama 14 hari menunjukkan adanya penurunan skor PSQI yang signifikan (p=0.000) dengan hasil uji Paired T Test yang menunjukkan nilai p<0.05 yang berarti bahwa lilin aromaterapi melati mampu memperbaiki kualitas tidur.

Actions (login required)

View Item